Massage balinais: un voyage pour les sens

Courbatures, nœuds de stress, ouf! J'ai vraiment besoin d'un massage, et pas n'importe lequel, aujourd'hui, j'essaye le massage balinais! Direction un superbe spa au cœur de Paris, caché dans une petite cour aussi jolie que romantique.
Première étape: la fiche d'informations, essentielle pour le masseur qui adaptera son massage à ma sensibilité, à ma pudeur (on me demande entre autre si j'accepte les massages sur la poitrine et les fessiers), à notre état de santé (si on suit un traitement médical régulier), etc…

Massage balinais : immédiatement transportée

Après avoir été présentée à la masseuse qui me bichonnera pendant une heure, je descends vers l'espace de soins : lumière tamisée, petites bougies posée sur le sol longeant le couloir, musique calme, je suis immédiatement plongée dans une ambiance de sérénité. Ici, tout pousse à la décontraction.
Je me déshabille (oui il faut tout enlever!) et ne garde qu'un petit slip jetable fourni par l'institut.
Une fois allongée sur le ventre, elle vaporise un doux parfum de fleurs et de plantes qui me transporte immédiatement au cœur de la forêt indonésienne.
Elle applique ensuite sur tout mon corps un délicieux baume fondant aux noix tropicales. Ca y est, j'ai quitté Paris.

Massage balinais: des étirements doux

La particularité du massage balinais? Un lissage traditionnel doux associé à des étirements thaïlandais. Mais, pas de panique, pas besoin d'être une grande gymnaste pour réaliser les étirements. L'objectif est de se détendre au maximum et de se laisser faire par la masseuse. Genoux pliés et bras tendus au dessus de la tête, on commence par étirer la jambe droite puis la jambe gauche, le buste restant collé à la table de massage. Il n'y a absolument aucun effort physique à fournir, c'est la masseuse qui nous guide lentement: un vrai bonheur.
Et ce n'est pas fini! Entre chaque étirement la masseuse lisse la peau avec un baume.

Massage balinais: de la tête aux pieds!

La masseuse passe ensuite aux extrémités du corps car, dans le massage balinais, chaque partie du corps est chouchoutée. Les orteils, les doigts, la nuque, le crâne, tout est massé et étiré méticuleusement. Un vrai délice.
Cela signifie par conséquent qu'on ne choisit pas le massage balinais lorsque l'on a un problème en particulier, comme un mal de dos par exemple, mais lorsque l'on souhaite se détendre tout simplement.

Massage balinais: un pur moment de détente

Ça y est, la séance de massage (beaucoup trop courte à mon goût) touche finalement à sa fin. La masseuse m'enveloppe dans une grande serviette, me propose de me mettre dans la position du cocon et de profiter de quelques minutes de repos et de détente. Après un tel massage, on se sent tellement détendu qu'il faut vraiment lutter de toutes ses forces pour ne pas s'endormir! Prévoyez donc une activité calme après le massage!
Il est temps de se rhabiller et de retrouver le rythme effréné de la vie parisienne mais cette fois beaucoup plus détendue!